Khống chế việc cân bằng tai

Bạn có vấn đề về cân bằng tai ngăn cản việc bạn đi lặn? Sau đây là một vài gợi ý và lời khuyên sẽ giúp bạn.

Tôi bắt đầu lặn năm 12 tuổi và cho đến khi tôi trở nên chuyên nghiệp, thường là trong kỳ nghỉ với gia đình ở những nơi đầy nắng trong mùa đông lạnh lẽo của nước Anh. Toi yêu thích cảm giác được ở dưới đáy biển nhưng lại thường xuyên có vấn đề về cân bằng tai. Hơn một lần tôi phải hủy bỏ ca lặn, khi tôi đon giản là không thể cân bằng áp lực trong tai. Sự cố gắng quá sức dù cá hay không tai của tôi cũng góp phần tác đọng lên taonf bộ sự thích thú của tôi trong một hoạt đông mà tôi yêu thích. Trải qua nhiều năm, tôi đã hiểu về đôi tai của mình nhiều hơn, và bây giờ rất hiếm khi tôi bị các vấn đề về tai nahr hưởng đến việc lặn. Nếu bạn có cùng một vấn đề, đây là một số lời khuyên trong việc cân bằng tai mà bạn sữ nhận thấy rằng nó cực kỳ hữu ích.Trước tiên, nên hiểu rằng sự dễ dàng và phương pháp cân bằng của mỗi người không giống nhau. Đó không phải là cuộc tranh tài hay là sự phả ánh khả năng lặn của bạn. Tôi đơn giản chỉ cân bằn tai mối 3 đến 7 feet bằng cách bóp mũi và thổi ra. Nó không liên quan gì đến việc tôi có tích lũy bao nhiêu kinh nghiếm, đôi tai của tôi luôn cần phải cân bằng trong quá trình lặn xuống. Mắc khác, một vài học viên của tôi không dùng tay để cấn bằng trong suốt quá trình đi xuống đến 65 feet mà không có biểu hiện của sự cố gắng nào. Nếu bạn nằm trong trường hợp thứ hai này, đó là điều tốt, nhưng phải cân bằng mỗi vai feet là một rào cản để bạn thưucj hiên mục tiêu lặn của mình. Chấp nhận và nghe theo cơ chế sinh lý của bản thân. Đừng cố gắng qua mức và bất chấp đi xuống – tôi đã cố và nó không có tác dụng.

Kế tiếp, bạn nên cân nhắc về sự chuẩn bị của mình. Thông thường, người di chuyển từ khí hậu lạnh sang nóng sẽ mang theo một ít sự sung huyết. Một điều rõ ràng là bạn làm điều tốt nhất để tránh khỏi bị sổ mũi trước khi mắc phải. Huấn luyên viên lặn tụe do của tôi sử dung kỹ thuật Yoga để hít sâu bằng mũi một lúc vầo mỗi buổi sáng và đã không bị sung huyết trong nhiều năm. Nếu bạn không lặn trong môt thời gian, thì để đôi tai của bạn điều chỉnh từ từ bằng cách cân bằng sớm và thường xuyên. Nó cũng giống như tập luyện các cơ bắp, qua một hoặc hai tuần lặn trong kỳ nghỉ tai của bạn sẽ mềm dẻo hơn và quen với việc cân bằng. Việc sử dụng thuốc làm thông mũi đang được tranh luận. Việc dào tạo và các câu lạc bộ lặn cảnh báo không nên dùng, bởi nguy cơ bị tắc tai ngược – tác dụng của thuốc thông mũi có thể phác tác ở độ sâu, và lúc này bạn không thể cân bằng trong quá trình đi lên. Trong một thế giới cạnh tranh cao độ, các tổ chức huấn luyện và câu lạc bộ lặn sẽ luôn mắc sai lầm trong việc cảnh báo khi nói đến thuốc chống ngẹt mũi. Nhiều khi Tôi dùng thuốc chống nghẹt mũi trước khi lặn và không gặp phải vấn đề gì. Có thể bạn không như vậy, và tôi nghi ngờ rằng nó thường tạo ra tác dụng thuốc ảo hơn là bất ky thứ gì. Dĩ nhiên là bạn không nên dùng thuốc thông mũi cho những khi viêc cân bằng bình thường. Và hạn chế dùng máy điều hòa – bật điều hòa quá nhiều cả đêm sẽ làm tăng sự tắc nghẽn.Trước khi lặn, hãy thư giãn một lúc – không thể tin được cách cơ thể phản ứng với căng thẳng, và điều này có thể cung cấp năng lượng trong viêc bị khó khăn với cân bằng tai. Cũng cố di chuyển hàm từ bên này sang bên kia, khi việc nay giúp cho lảm giãn các cơ mà bạn sử dụng để cân bằng – môt mẹo khác mà tôi thu thập được trong khi huấn luyện lặn tự do. Một khi đã ở trong nước, lẹn xuống một cách chậm rãi ( đừng xả hết khí trong áo BCD), và cân bằng lần đầu tiên ngay khi đầu bạn chìm xuồng khỏi mặt nước. Tôi thích mẹo này và nó giúp tôi và học viên của tôi nhiều lần, bạn đã biết rằng nếu nếu bạn cảm thấy tắc tai  bạn nên đi lên một chút và cố cân bừng lại – nghe như có vẻ đơn giản, nhưng thật ngạc nhiên là có biết bao nhiêu diver vật lộn với nó. Họ sẽ đạp chân một chút và cố làm lại nhưng khi áo BCD của họ chìm nên thực ra họ vẫn chìm. Sử dụng đồng hồ lặn hoặc đồng hồ đo độ sâu để bảo đảm rằng bạn thức sự đi lên 1 hoặc 2 feet. Một ca lặn chuyên nghiệp và thành công sẽ diễn ra như một sự tham khảo hình ảnh nếu cần thiết. Bỏ dở ca lặn hiếm khi cần thiết và tuyệt đối nên là lựa chon cuối cùng của bạn.Nếu bạn đã thử tất cả những cách trên và bạn vẫn bị vấn đề về cân bằng tai thì trở lại mặt nước, thư giãn một chút, và rồi lặn xuống lần nữa càng chậm càng tốt, đảm bảo rằng lần cân bằng đầu tiên là ngay khi bạn vừa chìm xuống mặt nước. Ngay cả nếu bạn chỉ có thể cân lặn xuống một vài feet, cố bơi ở phía trên cả nhóm một chút và từ từ để cho tai của bạn quen dần khi bạn đi xuống dần theo đường chéo. Nhớ rằng, đi xuống theo đường thẳng là một đòi hỏi khắt khe cho tai của bạn. Sau khi lặn, chăm sóc tốt cho tai của bạn và bạn có thể tránh khỏi sự tổn thương thường gặp của diver: viêm tai. Bạn sẽ thấy một số diver súc rửa tai bằng nước sạch. Tôi không chắc là nọ có lợi đến chừng nào nhưng dĩ nhiên là sẽ không đau nên bạn nên thử. Diver cũng sử  dụng thuốc nhỏ tai khi bơi hoặc một số sản phẩm đơn giản để ngăn ngừa sự viêm nhiễm và làm khô tai của họ. Bạn có thể dẽ dàng làm những biện pháp này tại nhà; họ thường bao gồm những biện pháp có tính axit, thứ có thể cân bằng độ Ph trong tai bạn, cồn y tế, thứ này có thể làm khô tai bạn và nước sạch… Tránh sử dụng tăm ngoáy tai thường xuyên – một số chất sáp trong ti là tuự nhiên và cần thiết, vì vậy đừng moi nó ra mỗi tuần.Điều này không có nghĩa là tất cả những thông tin về cân bằng tai, chỉ là một vài mẹo nhỏ có được từ kinh nghiệm cá nhân, nhưng tôi hy vọng nó có thể là một điểm khởi đầu cho cuộc thảo luận. Tôi cũng rất tò mò về những lời khuyên và gợi ý của bạn; hãy vui lòng chia xẻ chúng với cộng đồng Scuba Diver Life đê tất cả chúng ta đều có lợi.

Say sóng và lặn biển là gì và làm sao để phòng tránh?

Nhưng nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân tại sao bạn bị say sóng, những gì bạn nên làm khi bắt đầu có những triệu chứng, và những điều bạn có thể làm để hi vọng có thể đẩy lùi hoàn toàn những cảm giác khó chịu khi bị say sóng, bạn có thể yên tâm rằng chuyến đi lặn của bạn sẽ được ổn thỏa và bạn có thể lưu lại những ký ức đẹp.Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm, bao gồm những lời khuyên bổ ích mà bạn có thể sử dụng trong những chuyến đi lặn tiêp theo và tránh khỏi nhưng cảm giác khó chịu.

Bị say sóng trong một chuyến lặn biển thú vị thì chắc chắn một điều là sẽ phá tan mọi hào hứng.

Dù sao chăng nữa nguyên nhân của chứng say sóng là gì?

Say sóng cũng được gọi là say tàu xe. Nó căn bản xảy ra khi não bộ bắt đầu bị nhầm lẫn bởi các tín hiệu mà nó nhận được từ mọi bộ phận của cơ thể. Ví dụ, trong khi chân bạn cảm giác như đang đứng trên đất liền, phần còn lại của cơ thể thì lại cảm nhận được sự lắc lư của sóng biển.Cùng lúc đó, mắt có thể đang nhìn những vật thể cố định, và tai – vốn là trung tâm cân bằng của cơ thể, đang cố gắng tìm cách để đứng thẳng và an toàn. Tất cả những tín hiệu trên được truyền thẳng về não bộ làm cho não bộ bị choáng và bạn bắt đầu cảm thấy buồn nôn.Điều quan trọng bạn nên hiểu: say sóng hoàn toàn là một phản xạ bình thường khi ở trên tàu và đa số mọi người đều mắc phải ít nhất là một lần.

Triệu chứng của say sóng

Trong khi hầu hết mọi người buồn nôn và nôn khi say sóng, thì cũng nên chú ý một điểm quan trọng là lo âu cũng thường là triệu chứng đầu tiên của say tàu xe. Bạn cũng có thể cảm thấy bối rối và choáng trước khi buồn nôn.

Di chuyển đến giữa tàu và nhìn về phía chân trời

Di chuyển vào giữa tàu, nơi có biên độ chuyển động yếu, là bước đầu tiên bạn nên làm để giảm cảm giác say sóng khi bạn bắt đầu nhận thấy. Bạn nên tạm dừng mọi hoạt động của mình, đặc biệt là đừng  nhìn xuống trang thiết bị, đồng hồ lặn của mình, và thay vào đó là bình tĩnh nhìn về phía chân trời.Khung cảnh trươc mắt sẽ lọt vào tầm nhìn của bạn, từ đường chân trời ổn định đến những làn sóng xung quanh, và những điều này sẽ bắt đầu có ý nghĩa hơn với não bộ của bạn và sẽ giúp bạn ổn định. Bạn cũng có thể muốn nằm xuống và nhắm mắt lại để làm giảm bớt những cảm giác quá tải mà cơ thể bạn đang chịu đựng.Thư giãn tâm lý của bạn và đừng quá tập trung vào việc “mình đang bị say sóng”, có thể cố gắng nghĩ về những câu chuyện thú vị hay chủ đề quan tâm để nói chuyện với một bạn đồng hành nào đó (ttos hơn là bạn đồng hành nên là người đang tỉnh táo)

Làm thoải mái dạ dày của bạn

Những loại thức ăn nhẹ như bánh mì tròn, bánh mì và bánh quy… – trái với những bữa ăn nặng như thịt, xôi và trứng – là sự lựa chọn tốt hơn nếu như bạn hay cảm thấy buồn nôn. Ăn một lượng nhỏ thức ăn này để có thứ gì đó trong dạ dày thì tốt hơn. Bạn cũng có thể tránh những thức uống có chứa nhiều axit như cafe và nước cam, bưởi tươi, thay vào đó thì các loại nước có ga có chứa đường và axit phosphoric có thể làm giảm cơn buồn nôn.

Những phương thuốc không cần toa

Antihistamines có thể giúp khống chế chứng say sóng, dù chúng được khuyến cáo không dành cho diver do sẽ gây buồn ngủ, mình sẽ không được tỉnh táo trong suốt chuyến đi thì cũng không phải là điều chúng ta mong muốn. Nautamine, Bonine và Dramamine là các nhãn hiệu thông dụng của thuốc chống say tàu xe được bán không cần toa.Bạn có thể dùng thử trước khi bạn tham gia chuyến đi để biết được tác dụng phụ của chúng, nếu cơ thể bạn phản ứng tốt, uống tối đa từ 30ph đến 1 tiếng trước khi bạn khởi hành. Đợi đến khi bạn bị say sóng có thể là đã muộn.

Điểm áp lực

Cách tìm điểm P6

Vòng tay Sea Bands, dùng để hạn chế buồn nôn (công hiệu cho say tàu xe, và cả các bà bầu 🙂 )

Một điểm trên mặt trong cổ tay, được gọi là P6 trong giới châm cứu và bấm huyệt được cho là làm giảm buồn nôn. Bạn có thể ấn vào điểm này hoặc mua vòng đeo tay như là “Sea Bands”, vòng có nút tạo ra áp lực trên điểm này và giúp giảm buồn nôn.Bạn có vượt được qua nỗi sợ say sóng chưa? Hay bạn có kinh nghiệm nào hãy chia sẻ với bọn mình nhé.

Làm thế nào để trở thành một bạn lặn tốt?

Bạn lặn là một người đi lặn cùng với bạn, người mà bạn chia sẻ kinh ngiệm lặn của mình đòng thời để ngăn ngừa tình huống khẩn cấp và giải quyết vấn đề khi gặp khó khăn.Bạn lặn tốt nghĩa là gì?Bất cứ khi nào bạn đi lặn, điều quan trọng là bạn phải có một người bạn lặn mà bạn tin tưởng tù lúc trên tàu cho đi khi lặn và trở về tàu hoặc bờ biển khi kết thúc ca lặn.Cũng bằng cách đó, bạn cần phải học để trở thành một người bạn lặn tốt của người khác, bởi vì bạn muốn có khả năng giúp người khác khi cần và bảo đảm rằng bạn co thể giúp co ấy/ anh ấy thưởng thức ca lặn của họ.

Trở thành ban lặn tốt

Một bạn lặn tốt cần phải bảo đảm an toàn một cách nghiêm túc. Anh ta hay cô ta là người có kiến thức về an toàn lặn, biết sử dụng nhưng thiết bị an tòan cho lặn, và sẳn sàng thực hiện các bước kiểm tra an toàn (Pre-dive safety check/buddy check) trước mỗi ca lặn. Bằng cách đó cho thấy anh ta/cô ta quan tâm tới vấn đề an toàn, một bạn lặn tốt sẽ làm cho bạn lặn của anh ta/cô ta cảm thấy đễ dàng và sẽ tạo nên một sự tin cậy mà có thể làm tăng sự thích thú trong suốt ca lặn.Một phẩm chất khác của người bạn lặn tốt đó là giao thiệp tốt cả trên bờ cũng như dưới nước. Cố gắng đưa ra những dấu hiệu bằng tay mà cả hai có thể sử dụng trước khi xuống nước, để trong khi lặn, bạn sẽ có thể hiểu hành động của nhau một cách dễ dàng hơn và không bị bối rối do ký hiệu bằng tay của nhau. Một thợ lặn tốt cũng là người biết thiết lập khoảng cách gần hay xa bao nhiêu giưa mỗi diver, và đây cũng sẽ là một điều quan trọng cần biết trong khi lặn.Trước khi lặn, một bạn lặn tốt sẽ lên kế hoach những gì anh ta/cô ta thiích hơn khi lặn. Ví dụ, một bạn lặn nên nói rõ anh ta/cô ta thích lặn theo dòng chảy từ khoảng cách xa hay là lặn tại điểm dừng. Một bạn lặn tốt sẽ là người chia sẽ những cảm giác giống nhau khi trải qua ca lặn.Một bạn lặn tốt cũng sẽ đạt khoảng mức độ kỹ năng như người đi cùng. Như vậy, không ai sẽ bị tụt lại phía sau hoăc bị ép buộc để đi nhanh hơn. Có kỹ năng tương tự nhau sẽ giúp cho cả hai trải nghiêm ca lặn với những quan điểm tương tự nhau, và nó có thể giảm bớt những sự mâu thuẫn dư thừa từ việc bơi nhanh hay bơi xa như thế nào trong suốt ca lặn.

Có một thiên đường lặn biển ở Bali

BALI – nơi ngập tràn những hình ảnh lung linh và sống động bên cổng trời, xích đu giữa biển rừng, những bữa sáng hoành tráng nổi trên những bể bơi xanh ngắt nhìn ra thiên nhiên bao la, thì bạn có biết, đây còn là một thiên đường dành cho dân lặn biển, cho những người yêu biển và thế giới dưới nước.Tầm nhìn nước 30 mét trong vắt và sáng trưng dưới đáy biển cát đen, bờ biển trải dài bởi sỏi cuội đen hình thành từ vùng núi lửa, khiến nước biển ở đây trong, xanh đậm rất đặc trưng, nhìn có vẻ tối, mà thực ra là một màu xanh thẫm đặc biệt của vùng biển núi lửa.

Nhóm các bạn lặn Viet Divers đã có 3 ngày lặn tại đây, cụ thể là khu vực Tulamben và Nusa (đảo) Penida – yay, nơi đảo mọi người lên check in ở sống lưng khủng long thì bọn mình khám phá rặng đá nơi trú ẩn của đàn hàng chục con Manta Ray – Cá đuối đại dương ở dưới đáy biển của hòn đảo.  Xe di chuyển từ sân bay Denpasar đến khu vực Tulamben, Kubu mất 3 tiếng đường đèo núi ngoằn nghèo, nếu đi ban ngày bạn sẽ ngắm được các khu làng đậm chất truyền thống của Bali và rừng, ruộng bạt ngàn, phóng tầm mắt ra ngọn núi lửa Agung. Bọn mình ở một resort lặn và spa ở khu vực Tulamben, các điểm lặn ở ngay “trước cửa” dive shop và di chuyển dọc theo biển vài trăm mét đổ lại

Ở Sân bay Denpasar – từ sân bay đến Tulamben mất 3 tiếng đi xe.

Thủ tục quen thuộc trước khi lặn: kiểm tra bằng lặn, ký giấy xác nhận sức khoẻ và miễn trừ trách nhiệm.

Lặn từ bờ (shore dive)

Bữa tối sau một ngày lặn “miệt mài”

Ngày lặn đầu tiên là “lặn tuỳ thích” đến tối đa là 5 ca lặn, bọn mình đã “xử” 4 ca lặn trong ngày đầu, thành viên nào mệt thì nghỉ, hoặc các bạn Open Water còn ít kinh nghiệm thì sẽ chưa được tham gia ca lặn đêm. Tất cả các ca lặn đều thực hiện từ bờ.

Điểm lặn Suci Palace là một điểm lặn thú vị “phải đến” phù hợp cho những người mới bắt đầu lặn ( Open Water Diver còn ít kinh nghiệm lặn). Chỉ cách bờ tầm 20m đổ ra, độ sâu từ 7 – 20m, khu vực được đặt nhiều tượng phật, những mô hình đền đặc trưng của Indonesia, các khối tượng và khối bê tông kiến trúc đa dạng trở thành một “khu đô thị” cho san hô, cá và các loài sinh vật biển. Nhiều nhất là các tổ anemone, tôm nhỏ, sên biển, cá mú, những đàn cá vây lưng vàng và bạc, rất sinh động và thú vị.

Hải quỳ và là nhà của một tổ cá hề – “Nemo family”

Một khung sắt đươn giản với san hô được cấy trồng và rất nhiều cá

Tượng phật dưới đáy biển

Rạn san hô nhân tạo

Thợ lặn bơi vào – đàn cá bơi ra 😀

Điểm lặn nổi tiếng thế giới ở khu vực này là Xác tàu Hải quân Mỹ Liberty – USSAT II, đã chìm ở đây từ sau thế chiền II. Con tàu hiện bị vỡ làm 2 phần nằm trải dài từ độ sâu 5m đến 30m, các thợ lặn có thể lặn bộ từ bờ ra và dành cho cả các snorkellers/freedivers muốn thám hiểm từ khoảng cách độ sâu khác nhau. Xác tàu đã trở thành khu quy hoạch đông đúc cho các loài sinh vật biển, các loài lớn như rùa, cá mó đầu gù (humphead fish) hay cá chình thân to bằng cả bắp đùi người lớn. Xác tàu là điểm lặn thú vị cho mọi thời điểm trong ngày: 6h sáng lặn để đón bình minh sáng xuyên làn nước, lúc những đàn cá đầu gù lũ lượt kéo đàn bơi ra đại dương như đàn tàu ngầm mini sau một đêm kiếm ăn ở xác tàu. Lặn đêm ở đây để khám phá các ngóc ngách thân tàu, nơi bọn cá mú lớn, cá đầu gù dài gần 2m, cá chình lớn, tôm lách cách bò ra kiếm ăn, ánh đèn thợ lặn nhộn nhịp cả vùng xác tàu huyền bí, kết thúc ca lặn, các thợ lặn còn được chiêm ngưỡng cả một bầu trời sao bạt ngàn sáng quắc trên nền trời đêm trong vắt…

Đàn cá vây lưng vàng

Sweet lips fish

San hô mềm trên xác tàu

Bên 1 góc nhỏ của xác tàu

Một mảnh thân tàu được san hô bao phủ, là nhà của rất nhiều loài sinh vật

Lặn bên trên mảnh thân tàu

Rất đông người lặn ở đây, chụp hình các loài sinh vật biển đa dạng, phong phú.

Các mảnh xác tàu

Điểm lặn Drop Off nằm cách khoảng 50m bờ biển bên phải điểm lặn Suci Palace. Là một vách đá dài sâu cách bờ khoảng 20m, tại đây san hô nhiều màu sắc, dương biển to như những rừng quạt hay cây hoa ngày tết, măy mắn bạn sẽ tìm đc cá ngựa độc đáo tại đây, cá rạn thì nói, chi chít. Và ở bãi cát nông gần bờ (độ sâu 3-5m luôn có đàn cá vây lưng vàng lấp lánh tụ tập, lẫn trong đó là cá mú các loại.Có nhiều điểm lặn để đi tàu ra từ Tulamben, các điểm lặn bám từ các vách đá của mỏm nhô ra từ vịnh đến ngoài biển. Các vách đá tạo nên các điểm lặn vách (wall dive) sâu, mùa lặn đẹp nước trong tầm nhìn 30m, các đàn cá chi chít từ mặt nước đến độ sâu xanh thẫm đều khiến bạn lặn không khỏi phấn khích và rất phân tâm, khi một bên quay mặt vào vách là rạn san hô và các loài sinh vật biển, quay ra ngoài đại dương xanh là thảm cá rải đều từ trên mặt nc xuống dưới đáy sâu xanh thẫm. May mắn thì cũng sẽ gặp các mập hay rùa lởn vởn ở những vách này. Nơi đây ng địa phương cũng “rảnh rang” đặt bộ bàn ghế với vài chai rượu ở vị trí ngồi “nhâm nhi” là nhìn ra khỏi vách rạn để ngắm cá trên nền xanh thẫm của biển vùng đá núi lửa.

Là vách đổ từ vịnh ra ngoài nên bạn cũng dễ dàng tham gia vào những ca lặn driff dive ở đây – chỉ việc thả trôi cho dỏng chảy đưa bạn đi tham quan dọc các vách đá hay sườn dốc.

Ở đây, người ta đi lặn với các tàu truyền thống của ngư dân. Nhưng nguòi dân đánh cá ở lang này, đã chuyển hết sang làm dịch vụ du lịch lặn, sử dụng tàu truyền thống đánh cá của họ để chở khách, và làm porter khiêng bình cho các ca lặn từ bờ. Mọi người đều có thể kinh doanh, làm việc phát triển tốt với dịch vụ du lịch lặn, đồng thời bảo tồn biển và hệ sinh thái biển rất tốt.

Các dốc đầy san hô khoẻ mạnh và cá

Ca lặn từ tàu, đi chỉ mất 5 -15 phút tuỳ các điểm, nước biển trong vắt

Từ một hốc đá nhìn lên mặt nước

Những bụi san hồ hình quạt (dương) đa dạng màu sắc và kích thước

Bản đồ các điểm lặn và bảng dive briefing trước mỗi ca lặn cho các nhóm lặn

Điểm nhấn của chuyến đi lặn là 2 ca lặn ở Nusa Penida (đảo Penida) để canh cá Mola Mola và màn trình diễn trên sân khấu lớn của đàn Manta ray khổng lồ (cá đuối đại dương).Điểm Mola Mola hay xuất hiện là một vực sâu bên hông đảo, mặt hướng ra đại dương. Vách “chờ” cá dốc dài từ 15 xuống dưới sâu hơn 30m, nước rất chảy và lạnh (18-24 độ C). Các nhóm thợ lặn sẽ xuống khoảng từ 20-30m, bám vách, hít thở nhìn ra khoảng xanh vô định chờ các ông thần bà thần Mola Mola xuất hiện. Vì là các ông thần bà thần nên thích thì xuất hiện cùng lúc 3 đứa như 3 cái phi thuyền khổng lồ dẹp lép trước mặt những nhóm lặn may mắn. Nhóm may mắn hơn nữa (đa số là “may măn hơn”) thì quặt quẹo quắn quéo tầm 15ph ở độ sâu dạt dào rét mướt ko chịu nổi đành quay clip rùa rồi hối hả đạp fins về tàu. Phi tàu cao tốc qua điểm lặn Manta Ray.

Quang cảnh “bám vách” để chờ Mola Mola ở độ sâu 24 – 28m

Nếu bạn thắc mắc “đông người lặn lắm” là như thế nào 😀

Khi bạn được bơi gần một em cá đuối đại dương

Một ca lặn lạnh lẽo khác được đền bù xứng đáng với màn trình diễn ngoạn mục của hàng chục con cá đuối đại dương (manta ray) từ sau một rặng đá lớn nằm ở độ sâu từ khoảng 18m đến 7-8m nước. Tất cả các thợ lặn đều bị chặn dừng trước rặng đá này, và rồi, như màn trình diễn ngoạn mục từ sân khấu là rặng đá khổng lồ kia, một đàn phải hơn 20 con cá đuối đại dương trưởng thành với sải cánh 2-4m mỗi con, nối nhau ùa từ dưới rặng đá lên dưới những tia sáng lấp loá từ mặt nước, bọt khí từ dàn khán giả “ào ạt” tất cả tạo nên một khung cảnh ngoạn mục – đó là một khoảnh khắc khó quên của tất cả các bạn lặn ngày hôm đó, đến cả những bạn guide cũng “hò reo” nhảy múa, vỗ tay nhau dưới nước đầy hớn hở 😀

Tạm biệt Bali

Nhóm về còn tranh thủ thăm thú được khu vườn Tirta Gangga, một khu vườn của “cung điện” trên nước với nhiều cảnh “thần tiên” nổi tiếng trên instagram

Nhóm về còn tranh thủ thăm thú được khu vườn Tirta Gangga, một khu vườn của “cung điện” trên nước với nhiều cảnh “thần tiên” nổi tiếng trên instagram

Tạm biệt Bali và đáy biển đại dương đầy mê hoặc, bọn mình còn hẹn nhau sẽ quay trở lại, nhất định phải “săn” cho được em Mola Mola và khám phá thêm hòn đảo thiên đường nhiệt đới này.

Các bạn có thể xem thêm ảnh và clip về chuyến đi tại facebook Page Viet Divers hay kênh youtube https://www.youtube.com/watch?v=5JBy3V78gO0

10 LÝ DO DỂ BẠN NÊN TRỞ THÀNH DIVER

1. Khám phá những phần của thế giới mà nhiều người không nhìn thấy được: đại dương bao phủ 71% trái đất, nên nếu như mục tiêu của bạn là “nhìn ngắm thế giới” thì bạn sẽ cần phải học lặn2. Bạn sẽ tìm thấy được một nơi để thoát khỏi những công nghệ thường ngày, đầy bất ngờ và sống động: không bị làm phiền bởi những tiếng chuông điện thoại hay email công việc, sự chú ý của bạn sẽ tập trung vào việc hít thở và ngắm ngía cảnh vật xung quanh3. Tận hưởng thế giới không trọng lượng: trọng lực luôn giữu chặt bạn trên mặt đất? điều đó sẽ không còn khi bạn ở dưới biển, hãy học lặn là tận hưởng sự ngọt ngào của việc được chìm nổi tự do4. Cải thiện kỹ năng cân bằng tai cho những chuyến bay hay leo núi: một khí bạn nắm vững kỹ năng cân bằng tai khi lặn, bạn có thể làm diều đó ở bất cứ đâu

Tượng phật rạng nhân tạo ở Bali

5. T ận mắt chứng kiến một lương lớn di tích lịch sử được ngủ yên dưới đáy biển: bạn có thể khám phá những xác tàu chiến, máy bay bị đắm trong chiến tranh thế giới ngủ yên dưới đáy đại dương.6. Học được kỹ năng giao tiếp bằng tay: diver học cách giao tiếp dưới nước bằng các ký hiệu bằng tay. Các dấu hiệu này cũng rất tiện dụng khi bạn muốn ra hiệu cho “buddy” của mình đã đến lúc rời khỏi bữa tiệc.7. Gây ấn tượng với người khác bằng kiến thức mới có được của bạn: bạn được học về PSI và khí nén trong bình hơi của mình. Một khi bạn biết rằng một bình hơi rỗng nhẹ hơn một bình chứa đầy khí, bạn cũng sẽ biết rằng một trái banh bị xẹp cũng sẽ nhẹ hơn trái banh được bơm đầy hơi.8. Có thêm rất nhiều bạn bè: bạn sẽ có thêm những người bạn có cùng sở thích và có thể hẹn hò nhau cho những ca lặn vào cuối tuần.9. Bạn có biết “Keep Calm and Carry On” ( giữ bình tĩnh và tiếp tục) là một điều hữu ích: sau khi bạn hoàn thành khóa học, bạn sẽ hiểu được tầm quan trọng của việc làm cho nguồn hơi của bạn kéo dài hơn. “Mánh khóe” ở đây là hít thở thật chậm và di chuyển chậm rãi. Một lời khuyên có ý nghĩa cho nhiều sự việc trong cuộc sống.10. Mang vác bình giúp bạn chơi Bowling tốt hơn: xách, mang bình giúp cơ tay và cơ vai bạn khỏe hơn nên có thể giúp ích cho bạn nếu bạn cũng mê môn Bowling

10 Lỗi Sai Của Những Người Mới / Những Điều Không Nên Làm Khi Bạn Đang Học Lặn

1. Bỏ qua việc kiểm tra trọng lượng chì : cho dù bạn bị dư chì hay thiếu chì trong lúc lặn, nó xảy ra do bạn không làm công việc kiểm tra lượng chì trên mặt nước. Nêu có bất cứ điều gi thay đôi kể từ lần kiểm tra trước – mập lên hay ốm đi, wetsuit mới hay thay đổi đọ dày, nước ngọt thay vì nước mặn, BCD mới hay sử dụng một cái khác- thí bạn nên làm một lần kiểm tra khác để chăc chắn bạn có lượng chì vừa đủ. Trọng lượng chì sai có thể làm bạn mất rất nhiều năng lượng và khí, hoặc tồi tệ nhất là không thể khống chế được sự nổi lên

2. Lặn vượt giới hạn đã được học : điều này rất dễ bị bỏ qua trong sự hứng khởi tại một điểm lặn mới, và cảm giác như là bạn sẽ ổn bởi vì bạn đi lặn với một người có trình độ cao hơn mình. Đây thường là một lỗi lớn. Hầu hết những tai nạn lặn xảy ra do diver không được chuẩn bị một cach hoàn chỉnh cho những điều kiện nơi họ lặn. Đừng bao giờ nghĩ rằng huấn luyên thêm hoặc kinh nghiệm là một viêc làm phí thời gian và tiên bạc. Mỗi năm đều có những thợ lặn chưa bao giờ huấn luyện qua lặn tàu chìm, lặn hang hoắc lặn hang lớn chết trong những chuỗi hang động. Gần như thưỡng xuyên, divers không huấn luyên bài bản cũng chết trong môi trường bao phủ trên đàu của tàu chìm. Huấn luyện ngiêm túc trước khi thử bất cứ hoat động lặn nào vượt quá khả năng của trình độ của bạn

3. Thiếu sự giao tiếp với bạn lặn : cho dù là bạn của bạn hay là người thân trong gia đình, hoặc kể cả người bạn lặn không có kỹ thuật, giao tiếp là điều cần thiêt. Từ khi bắt đầu lớp huấn luyện, bất cứ lúc nào tôi cũng thây nhiều diver những người ngay cả không biết bạn lạn của họ là ai. Theo dõi những người mà có thể kêu goi giúp đỡ để cứu mạng sống của bạn – hoặc những người mà bạn có thể phải cứu – nên là lựa chọn ưu tiên của bạn. Vậy nên Thông qua tất cả nhưng ky hiệu bằng tay thì sẽ bớt lúng túng khi ở dứoi nước; chú ý đến khu vực của bạn lặn giúp bạn luôn biết được họ ở cách bạn bao xa; và theo giõi lượng khí của họ cũng như của chính bạn

4. Thiếu sự nhận thức tình huống : thợ lặn mới có khuynh hướng tập trung váo một hay hai điều đặc biệt , như trang thiết bị của họ hoặc thế giới biển, và bỏ lỡ những điều lờn hơn. Đây là điều dễ hiểu, nhưng cũng là chuyện nguy hiểm. Khi bạn đang nhìn chằm chằm vào một chú cá đẹp hoặc đang bị phiền phức với kính của mình, bạn có thể đang bị kéo xuống bởi dòng chảy và lạc nhóm của mình hoặc tàu. Điều này là hiển nhiên đặc biệt là khi lặn với tường, khi diver tập trung vao bức tường và các sinh vật biển mà không chú ý đến sự đi xuống không ai ngờ tới. Tại một số nơi, dòng chảy xuống có thể kéo diver xuống sâu thậm chí qua khỏi giới hạn của lặn giải trí nếu họ không cẩn thận. Thiếu sự nhận thức tình huống cũng tạo ra nhũng hậu quả, khi diver bơi bằng tay, thì họ thường xuyên không chú ý đến những người bwn cạnh

5. Không kiểm tra lượng khí thường xuyên : những diver mới nổi tiếng trong việc không chú ý đến đồng hồ hơi của mình, điều này thật khủng khiếp vì khí là một thứ quan trong nhất đối với diver. Tôi cố huấn luyện những học viên của mình để họ cố kiểm tra càng thường xuyên càng tốt để khi tôi hỏi họ còn ban nhiêu thì họ không cần nhin vao đồng hồ để trả lời. Chú ý đến lượng khí trong bình và lúc nào cũng tự biết mình còn được bao nhiêu – đây là một chuyện hoàn toàn không có lý do gì để bỏ qua. Sau khi lặn, vễ một biểu độ lượng khí đã sử dụng để cho những ca lặn kế tiếp ở trong tình huồng tương tự bạn có thể đẽ dàng tinh toán được bạn cần bao nhiêu khí

6. Trạng thái căng thẳng khi ở trên mặt nước : diver mới dường như quên rằng họ có thể bơm căng áo ở trên mặt nước và chỉ cân bơi ngửa và thư giản. Học viên của tôi thường xuyên vùng vẫy để bơi khi lên dến mặt nước, ngay cả khi họ đãbơm căng ao BCD. Hpj thường xuyên tiếp tục bơi thẳng đứng theo bản năng, làm bản thân bị mệt mỏi trong ưuá trình này. Trang thiết bị lặn quả thật là vướng víu trên mặt nước, vì vậy cần có thời gian để làm quen và học cách thư giãn. Cách tốt nhất là bơm căng ao BCD vừa đủ để bạn có thể nhẹ nhàng tựa lưng và thư giãn đôi chan của mình

7. Sử dụng ống bơm xả quá nhiều khi ở dưới nước : trong khi nhiều diver mới có khuynh hướng quên bơm áo BCD khi ở trên mặt nước , họ dường như không bao giờ quên việc này khi ở dưới nước . Bơm, xả, bơm, xả- điều đó dường như là một thói quen không thể thiếu của những diver mới thay vì phải học cách cân bằng độ nổi ở dưới nước. Cần thực hanh để làm tốt hơn, nhưng điều đó dường như là khó khăn nếu bạn luôn luôn với lây ống bơm xả

8. Chồng chất nhiều việc : bạn đang ở trong một rạng san hô tuyệt đẹp, vì vậy thật dễ hiểu khi bạn muốn chụp ảnh. Nhưng diver mới đã có nhiều thứ phải xử lý – thêm một điều nữa có thể là bất lợi. Tôi đã từng thấy nhiều diver trong ca lặn đầu tiêncủa mình, một mình trong môi trường hoàn toàn mới mẻ, mặc trang thiết bị mới và mang theo máy ảnh đăt tiên cùng trang thiết bị chiếu sáng. Cố gắng đừng làm quá nhiều thứ cùng một lúc khi bạn vẫn còn đang học để có một thói quen mới. Một ki bạn đã có một vài ca lặn trong gioeí hạn của minh ở nhiều tinh huông khác nhau, và lam quen với trang thiết bị mới, thì hãy tập luyên với các thiết bị máy ảnh yêu thích và là theo ý thích

9. Không cân bằng tai đúng lúc : bất chấp điều nay được lặp đi lặp lại trong suốt khóa học, thì rất nhiều diver mới vẫn đợi đến khi họ cảm thây đau tai hay áp lực thì mới bắt đầu cân bằng. Bên cạnh những vấn đề về tai, đây là lý do thường gặp làm cho diver khó cân bằng ở ngay thời điểm đầu tiên. Một khi bạn đã trải nghiêm cảm giác đau, chắc chắn sẽ kho khăn hơn, nếu không phải không thể , để cân băng tai của minh. Ngay cả nếu bạn cố làm có thể dẫn đến sưng tấy và viêm, làm cho càng khó khăn hơn trong ca lặn kế tiếp. Cân bằng tai mỗi vài feet trên đường xuống, trước hi bạn cảm thấy đau hoặc áp lực, và đặc biệt là ở 30 feet đầu tiên. Nếu bạn thực sự cảm thấy đau, đi lên chút xíu và rồi trử cân bằng lại. Không nên làm mạnh; bạn có thể bị tôn thương

10. Chỉ tin tưởng người hướng dẫn : tôi hiểu nếu bạn không muốn học cách để định hướng bằng la bàn, hoặc cố để tim một đường tốt nhât ở điêm lặn, nhưng đặt hết sự tin tưởng của bạn vào người hướng dẫn và bỏ qua sự chú ý về môi trường xung quanh là một chuyện nguy hiểm. Tôi đã từng thấy nhiều diver hòa toàn không chú ý trong khi được hướng dẫn về dòng chảy, sinh vật biển, thời gian đáy và độ sâu tối đa bởi vì họ cảm thấy họ không cần phải suy nghĩ về những điều đókhi họ có một hướng dẫn bên cạnh. Tôi không cho là niềm tin để không đúng chỗ, chi là mỗi thợ lặn cần có trách nhiệm về bản thân mình ngay cả họ tin tưởng người hướng dẫn để dẫn dắt họ. Chú ý trong khi được hướng dẫn, chú ý đường mốc trên bờ và hướng bơi, tham gia tích cực trong chuyên đi lặn của riêng mình và chịu trchs nhiêm cho sự an toàn của bản thân minh. Làm như vậy sẽ giúp giữ cho bạn và những người khác an toàn hơn, làm cho hành trình thú vị hơn, và bạn se trở thành một diver tốt hơn.

10 Điều Bạn Chưa Biết Về Lặn Sâu (Deepdive)

Chúng ta biết về vùng nước sâu nhất ít hơn là bề mặt của sao Hỏa. Đây là những điều chúng ta thực sự biết về lặn nước sâu1. Điều kiện tiêu chuẩn để lặn nước sau là gì ? : theo PADI lặn giải trí là loai hình lặn có độ sâu từ 18 – 40 m ( 60 – 130 feet ). Lặn chuyên nghiệp xác nhận nó khi đòi hoi thêm những trang thiết bị, phương thức và cách huấn luyện đặc biệt

2. Kỷ lục hiện nay : Một thợ lặn người Ai Cập là Ahmed Gabr đã đạt đến độ sâu 332.35m( 1066 feet ) vào ngày 18 – 09- 2014. Anh ta đã trải qua 14 tiếng để giảm áp

3. “Chén thánh” của nghành lặn : là môt điểm đánh dấu ở độ sâu 300m ( 980feet), được lưu lại bởi diver Jonh Bennet vào năm 2001. Chỉ có 12 người đã từng lặn sâu hơn 240m(790feet) bằng dụng cụ thở khép kín dành cho giải trí

4. Tốc độ âm thanh : âm thanh di chuyển trong nước nhanh gấp 5 lần trong không khí, làm chúng ta rất khó xác định đước phương hướng. Âm thanh cũng truyền đi trong nước ấm nhanh hơn trong nước lạnh

5. Giới hạn của ánh sáng : Ở 200 m, ánh sáng trên bề mặt cho phép hành tinh phát triển bị tiêu tan trong những tinh thể nước trong suốt

6. Bệnh bọt khí ( bệnh áp suất ) : “bệnh thợ lặn” là một nguy cơ khi những bong bóng khí nitơ bị tắc nghẽn trong các khớp trong quá trình đi lên. Sự ảnh hướng của nó đước kéo dài cho đến khi diver lên tới mặt nước, nhưng nó cực kỳ có hại

7. Tất cả những diver lặn sâu sẽ trải nghiệm sự say Nitơ : hít thở khí Nitơ có áp lực từng phần cao sẽ thay đổi trạng thái tâm lý của diver, cũng tương tự như sự ảnh hưởng của cồn. Say Nitơ có thể làm xáo trộn trạng thái cảm xúc, tâm lý và cở thể của diver cho đến lúc diver đi lên

8. Ngộ độc Oxy : quá nhiều khí Oxy có thể dẫn đến ngộ độc, dẫn đến co giật, bất tỉnh và thậm chí là tử vong. Những điều này xảy ra ở khoảng 67m(218feet) vì vậy mà đây lá những điều cần phải nhận thức được

9. Giới hạn lặn : một diver ưu tú được phải đươc huấn luyện, có kinh nghiệm và độ thích hợp cao , để có thể lặn sâu hơn 200m/660feet. Có không tới 10 diver được biết đến đã lặn sâu hơn 800feet bằng trang thiết bị thở khép kín

10. Không khí ở cực kỳ sâu : trước khi có sự phổ biến của khí Trimix( một loại khí thở bao gồm oxy, heli và nitơ ) nhiều diver cố phá kỷ lục với khí thông thường, nhưng đều bị tử vong trong quá trình

Điểm Du Lịch Thú Vị Ở Vũng Tàu

Chúng mình vẫn quen chọn Vũng Tàu là điểm du lịch đổi gió dịp cuối tuần vì vị trí rất gần TP HCM. Song ngoài những bãi tắm và các quán ăn ngon, Vũng Tàu còn nhiều điểm du lịch thú vị để bạn khám phá.

Thích Ca Phật Đài

Là một ngôi chùa lớn nằm trên sườn núi Lớn của thành phố Vũng Tàu. Vẻ đẹp của ngôi chùa chính là sự kết hợp rất khéo léo giữa kiến trúc tôn giáo và phong cảnh thiên nhiên. Đáng chú ý ở ngôi chùa này là ngọn tháp Bát Giác cao 19m và tượng Phật Thích Ca ngồi thiền trên tòa sen xây trên lưng chừng núi du khách đứng từ xa có thể chiêm ngưỡng được.

Đường đi: Du khách đến Thích Ca Phật Đài theo đường Lê Lợi, rẽ về đường Trần Phú hoặc từ đường Trần Phú – bãi Trước theo đường ven biển đi qua bãi Dâu, tới địa phận Bến Đá là gặp Thích Ca Phật Đài.

Tượng Chúa Ki-tô

Tượng Chúa Ki-tô hay Tượng Đức Chúa dang tay là một bức tượng Chúa Giê-su đứng trên đỉnh Núi Nhỏ của thành phố Vũng Tàu, được xây từ năm 1974. Bức tượng này cao 32 m, sải tay dài 18,3 m đứng trên độ cao 170 m nhìn ra biển, bên trong có cầu thang 133 bậc lên tận 2 tay của tượng. Bức tượng có thể xem như một phiên bản tương tự tại thành phố Rio de Janeiro của Brasil.

Bạch Dinh

Năm 1898, Toàn quyền Đông Dương Paul Doumer đã cho xây Bạch Dinh (Villa Blanche) trên nền pháo đài Phước Thắng từng khai hỏa bắn vào tàu chiến Pháp gần 50 năm trước. Bạch Dinh là một công trình kiến trúc La Mã 3 tầng, cao 19 m, lưng tựa vào Núi Lớn. Tại đây hiện còn lưu giữ 19 khẩu thần công.Vị trí: Số 10 đường Trần Phú, thành phố Vũng Tàu

Khu di tích Đình Thắng Tam

Tại khu di tích này, ngoài Ngôi Tiền Hiền và Lăng Ông Nam Hải, miếu Bà Ngũ Hành còn có ngôi miếu Bà, tọa lạ trên một hòn đảo nhỏ, nằm chông chênh, nhô ra trước mặt biển. Lễ hội Nghinh Ông Thắng Tam Vũng Tàu được xem là một trong những sản phẩm du lịch tâm linh của Bà Rịa Vũng Tàu, thu hút đông đảo du khách, đặc biệt là những du khách nước ngoài.Vị trí: 77A đường Hoàng Hoa Thám, P Thắng Tam, Vũng Tàu.

Niết Bàn Tịnh Xá

Đây là một trong những ngôi chùa đẹp nhất ở Vũng Tàu với những đường nét kiến trúc hiện đại.Chùa “Niết Bàn Tịnh Xá” còn gọi là chùa “Phật Nằm” được xây dựng trên sườn núi Nhỏ, hướng mặt ra biển. Chùa được khởi công xây dựng từ năm 1969 và khánh thành vào năm 1974 bằng tiền quyên góp của đồng bào phật tử. Thượng tọa Thích Thiện Huệ đại diện đứng ra lo toan việc xây dựng. Đây là một trong những ngôi chùa đẹp nhất ở Vũng Tàu với những đường nét kiến trúc hiện đại.Vị trí: Đường Hạ Long, phường 1, Tp. Vũng Tàu

Chùa Quan Thế Âm Bồ Tát

Đây là ngôi chùa nhỏ nổi bật với pho tượng phật Bà Quan Âm trắng cao 16m hướng ra biển đứng trên tòa sen, tay cầm bình Cam Lộ, với khuôn mặt hiền hòa, đức độ. Đây là một pho tượng đẹp và cũng là điểm tham quan của khách du lịch ở Vũng Tàu.Vị trí: Chùa Quan Thế Âm Bồ Tát nằm trên đường vòng núi Lớn, thành phố Vũng Tàu, cách bãi Dâu 500m

Hải đăng Vũng Tàu

Đến đây, sau khi men theo đường hầm được xây kiên cố trong ngôi nhà hai tầng vốn là nơi cư trú và sinh hoạt của những người gác hải đăng bạn sẽ lên đến đỉnh tháp. Từ đây, bạn có thể thu vào tầm mắt cả thành phố Vũng Tàu ẩn hiện trong sương, các bãi tắm hình lưỡi liềm, núi Minh Đạm xanh ngát. Hay nhìn xuống ngay bên dưới, cả rừng hoa sứ rực sáng làm nổi bật nét kiên cố, vững chải của toàn bộ cụm tháp.

Bảo tàng vũ khí cổ

Bảo tàng vũ khí cổ (Worldwide Arms Museum) do ông Robert Taylor (quốc tịch Anh) và vợ Nguyễn Thị Bông sáng lập. Theo đánh giá của du khách, đây là một trong những bảo tàng đáng xem nhất ở Việt Nam. Mở cửa khai trương từ đầu năm 2012, bảo tàng trưng bày 500 hình nộm kích thước bằng người thật, khoác trên mình những bộ quân phục tuyệt đẹp, đại diện cho hình ảnh chiến binh từ khắp nơi trên thế giới trong nhiều thời kỳ; hơn 1.200 cây súng, 1.000 cây gươm cổ với lịch sử và cả những câu chuyện đi kèm… Kèm theo đó là những bộ sưu tập thật sự quý hiếm (như cây súng cổ Hà Lan – chỉ có 2 cây như thế trên thế giới); bảo tàng tư nhân này cũng được đánh giá cao bởi có sự sắp xếp không gian trưng bày khá khoa học.

Sự mất màu dưới nước được nhìn thấy như thế nào?

Có bạn lặn nào nhớ đến ca lặn đầu tiên của mình trên những rạn san hô ở dưới sâu, bạn có từng nhớ lại là những loại san hô mềm (tiêu biểu nhất là hình quạt) có màu đỏ tươi hay rất đa dạng sắc màu trong những tấm ảnh bạn từng thấy lại không “khớp” lắm với màu sắc bạn thực thấy trên thực tế. Điều này xảy ra do khi xuống sâu, nước “lọc đi” dần các màu.   Một thợ lặn tên Kendall Roberg đã làm một “dãy màu” bằng các ống nhựa màu khoan nối nhau và gắn trực tiếp lên Gopro (máy quay) và lặn xuống để làm một clip cho thấy sự thay đổi về hiển thị màu săc của các vật thể khi thay xuống dưới sâu. Kết quả cho thấy ở dưới độ sâu khoảng 47m (155 feet – 1 ft = 0.3m), dãy màu quang phổ chuyển từ càu vòng rực rỡ sang dãy màu tông “lạnh” hơn.

Sự mất mày xảy ra do nước hấp thụ các bước sóng ánh sáng khác nhau ở các mức độ khác nhau. Bước sóng càng dài, năng lượng càng thấp. Các bước sóng này được hấp thụ đầu tiên. Thứ tự các màu sắc được hấp thụ là thứ tự xuất hiện trong cầu vòng: màu đỏ “mất” trước, màu tím mất áp chót và cuối cùng là tia cực tím. Trong đoạn video, bạn có thể nhận thấy rằng đoạn ống màu hồng neon (có ánh sáng cực tím) rực rỡ trong toàn bộ đoạn phim, thậm chí cả sau khi cái ống màu đỏ đã hoàn toàn đổi màu.Việc thay đổi màu sắc này là yếu tố quan trọng cho các tay máy chụp ảnh dưới nước. Để tránh bị mất màu khi chụp ảnh dưới nước, bạn lặn cần phải có các bộ lọc màu, đèn strobe (ánh sáng trắng), đèn chuyên dụng cho quay phim và chụp ảnh và các chế độ cài đặt đặc biệt bù cho việc thiếu sáng trong môi trường nước.Tuy nhiên, bạn lặn vẫn có thể bị bỏ lỡ các vẻ đẹp và sự đa dạng của thế giới dưới nước khi không có đủ dụng cụ “bù màu” cho sự hấp thụ ánh sáng. Một cây đèn pin lặn hay thậm chí một cái mặt nạ lặn có tròng kính màu cũng giúp bạn khám phá ra nhiều màu săc của thế giới đáy biển diệu kỳ.    

(Nguồn: Scuba Diving Magazine, clip Kendall Roberg’s Youtube Channel)

10 điều bạn có thể không biết về lặn tự do (free diving)

1. Freediving là một hoạt động rất cổ xưa cung như chính loài người. Hơn tất những môn thể thao khác, freediving dựa trên phản xạ tiềm thức cũ được ghi lại trên hệ thống gen của trí tuệ nhân loại.

2. Freediving có lẽ là sự tinh khiết nhất trong các môn thể thao mạo hiểm và hầu như không con nghi ngờ gì nữa đó là môn lâu đời nhất. Rất lâu trước khi người Polynesian cổ đại chèo những con thuyền gỗ nặng nề của họ vào làn sóng của Thái Bình Dương nhiều cư dân cổ đại hơn đã khám phá đọ sâu của biển cả chi băng cách sử dụng khí trong phổi và sức mạnh tinh thần để vượt qua cảm giác đốt cháy phổi quá mạnh thúc giục phải thở.

3. Những miếng bọt biển tự nhiên được thu hoạch bởi những người lặn tự do ở gần đảo Greek ở Kalymmos ít nhất là từ thời đại Plato.

4. Lặn biển được áp dụng trong văn hóa cổ đại để tìm lại những vật quý giá bị chìm, và để giúp hỗ trợ những chiến dịch của quân đội.

5. Trong việc ngưng thở tại chỗ, các thợ lặn tự do cố gắng giữ mặt chìm dưới nước càng lâu càng tốt.

6. Trong việc chuyển động ngưng thở, có thể với chân vịt hoặc không, các diver bơi theo đường ngang và cố gắng kéo dài khoảng cách bơi chỉ với một hơi thở. Đây là bài tập thường thấy trong hồ bơi.

7. Sự ngâm mình tự do trong nước bao gồm lặn tự do với độ sâu. Các diver sử dụng một sợi dây dài để dìm bản thân mình xuống trong quá trình đi xuống, kéo bản thân lên trong quá trình đi lên điều này cho phép các diver không chế tốc độ và cân bằng tai tốt hơn.

8. Freediving với một lượng chì nhất định được đánh giá là một dự ren luyện freediving tốt nhất. Diver chỉ sử dụng sức mạnh cơ bắp và kỹ thuật bơi dể lặn xuống càng sâu càng tốt mà không dử dụng dây để kéo bản thân xuống. Điều này được biết đến như là một sự huấn luyện khó nhất trong freediving.

9. Trái với điều mọi người tin tưởng, mức độ O2 thấp không gây nên sự cần thiết phải hít thở. Nồng độ CO2 trong cơ thể con người gây nên việc hít vào. Một freediver cảm thấy cần phải hít vào khi nồng độ CO2 tăng lên, ngay cả khi trong cơ thể vẫn con có một lượng O2 đáng kể.

10. Trong hôi thao Olympic ở St Louis năm 1904 có một hoạt động rất cũ mang tên “plunge for distance” (tạm dịch là lao mình xuống độ sâu). Các vận động viên lặn xuống một hồ nược rất sâu và giữ tư thế bất động đến khi nhảy lên lại. Người thắng cuộc là người chìm sâu nhất mà không cố gắng di chuyển trong nước.

Wave Icon

BẠN MUỐN BẮT ĐẦU LẶN BIỂN NGAY?

Trải nghiệm những cảm xúc tuyệt vời khi khám phá những thế giới dưới nước kỳ thú cùng trường dạy lặn của chúng tôi.