Tác giả: nghi

1. Bỏ qua việc kiểm tra trọng lượng chì : cho dù bạn bị dư chì hay thiếu chì trong lúc lặn, nó xảy ra do bạn không làm công việc kiểm tra lượng chì trên mặt nước. Nêu có bất cứ điều gi thay đôi kể từ lần kiểm tra trước – mập lên hay ốm đi, wetsuit mới hay thay đổi đọ dày, nước ngọt thay vì nước mặn, BCD mới hay sử dụng một cái khác- thí bạn nên làm một lần kiểm tra khác để chăc chắn bạn có lượng chì vừa đủ. Trọng lượng chì sai có thể làm bạn mất rất nhiều năng lượng và khí, hoặc tồi tệ nhất là không thể khống chế được sự nổi lên

2. Lặn vượt giới hạn đã được học : điều này rất dễ bị bỏ qua trong sự hứng khởi tại một điểm lặn mới, và cảm giác như là bạn sẽ ổn bởi vì bạn đi lặn với một người có trình độ cao hơn mình. Đây thường là một lỗi lớn. Hầu hết những tai nạn lặn xảy ra do diver không được chuẩn bị một cach hoàn chỉnh cho những điều kiện nơi họ lặn. Đừng bao giờ nghĩ rằng huấn luyên thêm hoặc kinh nghiệm là một viêc làm phí thời gian và tiên bạc. Mỗi năm đều có những thợ lặn chưa bao giờ huấn luyện qua lặn tàu chìm, lặn hang hoắc lặn hang lớn chết trong những chuỗi hang động. Gần như thưỡng xuyên, divers không huấn luyên bài bản cũng chết trong môi trường bao phủ trên đàu của tàu chìm. Huấn luyện ngiêm túc trước khi thử bất cứ hoat động lặn nào vượt quá khả năng của trình độ của bạn

3. Thiếu sự giao tiếp với bạn lặn : cho dù là bạn của bạn hay là người thân trong gia đình, hoặc kể cả người bạn lặn không có kỹ thuật, giao tiếp là điều cần thiêt. Từ khi bắt đầu lớp huấn luyện, bất cứ lúc nào tôi cũng thây nhiều diver những người ngay cả không biết bạn lạn của họ là ai. Theo dõi những người mà có thể kêu goi giúp đỡ để cứu mạng sống của bạn – hoặc những người mà bạn có thể phải cứu – nên là lựa chọn ưu tiên của bạn. Vậy nên Thông qua tất cả nhưng ky hiệu bằng tay thì sẽ bớt lúng túng khi ở dứoi nước; chú ý đến khu vực của bạn lặn giúp bạn luôn biết được họ ở cách bạn bao xa; và theo giõi lượng khí của họ cũng như của chính bạn

4. Thiếu sự nhận thức tình huống : thợ lặn mới có khuynh hướng tập trung váo một hay hai điều đặc biệt , như trang thiết bị của họ hoặc thế giới biển, và bỏ lỡ những điều lờn hơn. Đây là điều dễ hiểu, nhưng cũng là chuyện nguy hiểm. Khi bạn đang nhìn chằm chằm vào một chú cá đẹp hoặc đang bị phiền phức với kính của mình, bạn có thể đang bị kéo xuống bởi dòng chảy và lạc nhóm của mình hoặc tàu. Điều này là hiển nhiên đặc biệt là khi lặn với tường, khi diver tập trung vao bức tường và các sinh vật biển mà không chú ý đến sự đi xuống không ai ngờ tới. Tại một số nơi, dòng chảy xuống có thể kéo diver xuống sâu thậm chí qua khỏi giới hạn của lặn giải trí nếu họ không cẩn thận. Thiếu sự nhận thức tình huống cũng tạo ra nhũng hậu quả, khi diver bơi bằng tay, thì họ thường xuyên không chú ý đến những người bwn cạnh

5. Không kiểm tra lượng khí thường xuyên : những diver mới nổi tiếng trong việc không chú ý đến đồng hồ hơi của mình, điều này thật khủng khiếp vì khí là một thứ quan trong nhất đối với diver. Tôi cố huấn luyện những học viên của mình để họ cố kiểm tra càng thường xuyên càng tốt để khi tôi hỏi họ còn ban nhiêu thì họ không cần nhin vao đồng hồ để trả lời. Chú ý đến lượng khí trong bình và lúc nào cũng tự biết mình còn được bao nhiêu – đây là một chuyện hoàn toàn không có lý do gì để bỏ qua. Sau khi lặn, vễ một biểu độ lượng khí đã sử dụng để cho những ca lặn kế tiếp ở trong tình huồng tương tự bạn có thể đẽ dàng tinh toán được bạn cần bao nhiêu khí

6. Trạng thái căng thẳng khi ở trên mặt nước : diver mới dường như quên rằng họ có thể bơm căng áo ở trên mặt nước và chỉ cân bơi ngửa và thư giản. Học viên của tôi thường xuyên vùng vẫy để bơi khi lên dến mặt nước, ngay cả khi họ đãbơm căng ao BCD. Hpj thường xuyên tiếp tục bơi thẳng đứng theo bản năng, làm bản thân bị mệt mỏi trong ưuá trình này. Trang thiết bị lặn quả thật là vướng víu trên mặt nước, vì vậy cần có thời gian để làm quen và học cách thư giãn. Cách tốt nhất là bơm căng ao BCD vừa đủ để bạn có thể nhẹ nhàng tựa lưng và thư giãn đôi chan của mình

7. Sử dụng ống bơm xả quá nhiều khi ở dưới nước : trong khi nhiều diver mới có khuynh hướng quên bơm áo BCD khi ở trên mặt nước , họ dường như không bao giờ quên việc này khi ở dưới nước . Bơm, xả, bơm, xả- điều đó dường như là một thói quen không thể thiếu của những diver mới thay vì phải học cách cân bằng độ nổi ở dưới nước. Cần thực hanh để làm tốt hơn, nhưng điều đó dường như là khó khăn nếu bạn luôn luôn với lây ống bơm xả

8. Chồng chất nhiều việc : bạn đang ở trong một rạng san hô tuyệt đẹp, vì vậy thật dễ hiểu khi bạn muốn chụp ảnh. Nhưng diver mới đã có nhiều thứ phải xử lý – thêm một điều nữa có thể là bất lợi. Tôi đã từng thấy nhiều diver trong ca lặn đầu tiêncủa mình, một mình trong môi trường hoàn toàn mới mẻ, mặc trang thiết bị mới và mang theo máy ảnh đăt tiên cùng trang thiết bị chiếu sáng. Cố gắng đừng làm quá nhiều thứ cùng một lúc khi bạn vẫn còn đang học để có một thói quen mới. Một ki bạn đã có một vài ca lặn trong gioeí hạn của minh ở nhiều tinh huông khác nhau, và lam quen với trang thiết bị mới, thì hãy tập luyên với các thiết bị máy ảnh yêu thích và là theo ý thích

9. Không cân bằng tai đúng lúc : bất chấp điều nay được lặp đi lặp lại trong suốt khóa học, thì rất nhiều diver mới vẫn đợi đến khi họ cảm thây đau tai hay áp lực thì mới bắt đầu cân bằng. Bên cạnh những vấn đề về tai, đây là lý do thường gặp làm cho diver khó cân bằng ở ngay thời điểm đầu tiên. Một khi bạn đã trải nghiêm cảm giác đau, chắc chắn sẽ kho khăn hơn, nếu không phải không thể , để cân băng tai của minh. Ngay cả nếu bạn cố làm có thể dẫn đến sưng tấy và viêm, làm cho càng khó khăn hơn trong ca lặn kế tiếp. Cân bằng tai mỗi vài feet trên đường xuống, trước hi bạn cảm thấy đau hoặc áp lực, và đặc biệt là ở 30 feet đầu tiên. Nếu bạn thực sự cảm thấy đau, đi lên chút xíu và rồi trử cân bằng lại. Không nên làm mạnh; bạn có thể bị tôn thương

10. Chỉ tin tưởng người hướng dẫn : tôi hiểu nếu bạn không muốn học cách để định hướng bằng la bàn, hoặc cố để tim một đường tốt nhât ở điêm lặn, nhưng đặt hết sự tin tưởng của bạn vào người hướng dẫn và bỏ qua sự chú ý về môi trường xung quanh là một chuyện nguy hiểm. Tôi đã từng thấy nhiều diver hòa toàn không chú ý trong khi được hướng dẫn về dòng chảy, sinh vật biển, thời gian đáy và độ sâu tối đa bởi vì họ cảm thấy họ không cần phải suy nghĩ về những điều đókhi họ có một hướng dẫn bên cạnh. Tôi không cho là niềm tin để không đúng chỗ, chi là mỗi thợ lặn cần có trách nhiệm về bản thân mình ngay cả họ tin tưởng người hướng dẫn để dẫn dắt họ. Chú ý trong khi được hướng dẫn, chú ý đường mốc trên bờ và hướng bơi, tham gia tích cực trong chuyên đi lặn của riêng mình và chịu trchs nhiêm cho sự an toàn của bản thân minh. Làm như vậy sẽ giúp giữ cho bạn và những người khác an toàn hơn, làm cho hành trình thú vị hơn, và bạn se trở thành một diver tốt hơn.

Chúng ta biết về vùng nước sâu nhất ít hơn là bề mặt của sao Hỏa. Đây là những điều chúng ta thực sự biết về lặn nước sâu1. Điều kiện tiêu chuẩn để lặn nước sau là gì ? : theo PADI lặn giải trí là loai hình lặn có độ sâu từ 18 – 40 m ( 60 – 130 feet ). Lặn chuyên nghiệp xác nhận nó khi đòi hoi thêm những trang thiết bị, phương thức và cách huấn luyện đặc biệt

2. Kỷ lục hiện nay : Một thợ lặn người Ai Cập là Ahmed Gabr đã đạt đến độ sâu 332.35m( 1066 feet ) vào ngày 18 – 09- 2014. Anh ta đã trải qua 14 tiếng để giảm áp

3. “Chén thánh” của nghành lặn : là môt điểm đánh dấu ở độ sâu 300m ( 980feet), được lưu lại bởi diver Jonh Bennet vào năm 2001. Chỉ có 12 người đã từng lặn sâu hơn 240m(790feet) bằng dụng cụ thở khép kín dành cho giải trí

4. Tốc độ âm thanh : âm thanh di chuyển trong nước nhanh gấp 5 lần trong không khí, làm chúng ta rất khó xác định đước phương hướng. Âm thanh cũng truyền đi trong nước ấm nhanh hơn trong nước lạnh

5. Giới hạn của ánh sáng : Ở 200 m, ánh sáng trên bề mặt cho phép hành tinh phát triển bị tiêu tan trong những tinh thể nước trong suốt

6. Bệnh bọt khí ( bệnh áp suất ) : “bệnh thợ lặn” là một nguy cơ khi những bong bóng khí nitơ bị tắc nghẽn trong các khớp trong quá trình đi lên. Sự ảnh hướng của nó đước kéo dài cho đến khi diver lên tới mặt nước, nhưng nó cực kỳ có hại

7. Tất cả những diver lặn sâu sẽ trải nghiệm sự say Nitơ : hít thở khí Nitơ có áp lực từng phần cao sẽ thay đổi trạng thái tâm lý của diver, cũng tương tự như sự ảnh hưởng của cồn. Say Nitơ có thể làm xáo trộn trạng thái cảm xúc, tâm lý và cở thể của diver cho đến lúc diver đi lên

8. Ngộ độc Oxy : quá nhiều khí Oxy có thể dẫn đến ngộ độc, dẫn đến co giật, bất tỉnh và thậm chí là tử vong. Những điều này xảy ra ở khoảng 67m(218feet) vì vậy mà đây lá những điều cần phải nhận thức được

9. Giới hạn lặn : một diver ưu tú được phải đươc huấn luyện, có kinh nghiệm và độ thích hợp cao , để có thể lặn sâu hơn 200m/660feet. Có không tới 10 diver được biết đến đã lặn sâu hơn 800feet bằng trang thiết bị thở khép kín

10. Không khí ở cực kỳ sâu : trước khi có sự phổ biến của khí Trimix( một loại khí thở bao gồm oxy, heli và nitơ ) nhiều diver cố phá kỷ lục với khí thông thường, nhưng đều bị tử vong trong quá trình

Có bạn lặn nào nhớ đến ca lặn đầu tiên của mình trên những rạn san hô ở dưới sâu, bạn có từng nhớ lại là những loại san hô mềm (tiêu biểu nhất là hình quạt) có màu đỏ tươi hay rất đa dạng sắc màu trong những tấm ảnh bạn từng thấy lại không “khớp” lắm với màu sắc bạn thực thấy trên thực tế. Điều này xảy ra do khi xuống sâu, nước “lọc đi” dần các màu.   Một thợ lặn tên Kendall Roberg đã làm một “dãy màu” bằng các ống nhựa màu khoan nối nhau và gắn trực tiếp lên Gopro (máy quay) và lặn xuống để làm một clip cho thấy sự thay đổi về hiển thị màu săc của các vật thể khi thay xuống dưới sâu. Kết quả cho thấy ở dưới độ sâu khoảng 47m (155 feet – 1 ft = 0.3m), dãy màu quang phổ chuyển từ càu vòng rực rỡ sang dãy màu tông “lạnh” hơn.

Sự mất mày xảy ra do nước hấp thụ các bước sóng ánh sáng khác nhau ở các mức độ khác nhau. Bước sóng càng dài, năng lượng càng thấp. Các bước sóng này được hấp thụ đầu tiên. Thứ tự các màu sắc được hấp thụ là thứ tự xuất hiện trong cầu vòng: màu đỏ “mất” trước, màu tím mất áp chót và cuối cùng là tia cực tím. Trong đoạn video, bạn có thể nhận thấy rằng đoạn ống màu hồng neon (có ánh sáng cực tím) rực rỡ trong toàn bộ đoạn phim, thậm chí cả sau khi cái ống màu đỏ đã hoàn toàn đổi màu.Việc thay đổi màu sắc này là yếu tố quan trọng cho các tay máy chụp ảnh dưới nước. Để tránh bị mất màu khi chụp ảnh dưới nước, bạn lặn cần phải có các bộ lọc màu, đèn strobe (ánh sáng trắng), đèn chuyên dụng cho quay phim và chụp ảnh và các chế độ cài đặt đặc biệt bù cho việc thiếu sáng trong môi trường nước.Tuy nhiên, bạn lặn vẫn có thể bị bỏ lỡ các vẻ đẹp và sự đa dạng của thế giới dưới nước khi không có đủ dụng cụ “bù màu” cho sự hấp thụ ánh sáng. Một cây đèn pin lặn hay thậm chí một cái mặt nạ lặn có tròng kính màu cũng giúp bạn khám phá ra nhiều màu săc của thế giới đáy biển diệu kỳ.    

(Nguồn: Scuba Diving Magazine, clip Kendall Roberg’s Youtube Channel)

1. Freediving là một hoạt động rất cổ xưa cung như chính loài người. Hơn tất những môn thể thao khác, freediving dựa trên phản xạ tiềm thức cũ được ghi lại trên hệ thống gen của trí tuệ nhân loại.

2. Freediving có lẽ là sự tinh khiết nhất trong các môn thể thao mạo hiểm và hầu như không con nghi ngờ gì nữa đó là môn lâu đời nhất. Rất lâu trước khi người Polynesian cổ đại chèo những con thuyền gỗ nặng nề của họ vào làn sóng của Thái Bình Dương nhiều cư dân cổ đại hơn đã khám phá đọ sâu của biển cả chi băng cách sử dụng khí trong phổi và sức mạnh tinh thần để vượt qua cảm giác đốt cháy phổi quá mạnh thúc giục phải thở.

3. Những miếng bọt biển tự nhiên được thu hoạch bởi những người lặn tự do ở gần đảo Greek ở Kalymmos ít nhất là từ thời đại Plato.

4. Lặn biển được áp dụng trong văn hóa cổ đại để tìm lại những vật quý giá bị chìm, và để giúp hỗ trợ những chiến dịch của quân đội.

5. Trong việc ngưng thở tại chỗ, các thợ lặn tự do cố gắng giữ mặt chìm dưới nước càng lâu càng tốt.

6. Trong việc chuyển động ngưng thở, có thể với chân vịt hoặc không, các diver bơi theo đường ngang và cố gắng kéo dài khoảng cách bơi chỉ với một hơi thở. Đây là bài tập thường thấy trong hồ bơi.

7. Sự ngâm mình tự do trong nước bao gồm lặn tự do với độ sâu. Các diver sử dụng một sợi dây dài để dìm bản thân mình xuống trong quá trình đi xuống, kéo bản thân lên trong quá trình đi lên điều này cho phép các diver không chế tốc độ và cân bằng tai tốt hơn.

8. Freediving với một lượng chì nhất định được đánh giá là một dự ren luyện freediving tốt nhất. Diver chỉ sử dụng sức mạnh cơ bắp và kỹ thuật bơi dể lặn xuống càng sâu càng tốt mà không dử dụng dây để kéo bản thân xuống. Điều này được biết đến như là một sự huấn luyện khó nhất trong freediving.

9. Trái với điều mọi người tin tưởng, mức độ O2 thấp không gây nên sự cần thiết phải hít thở. Nồng độ CO2 trong cơ thể con người gây nên việc hít vào. Một freediver cảm thấy cần phải hít vào khi nồng độ CO2 tăng lên, ngay cả khi trong cơ thể vẫn con có một lượng O2 đáng kể.

10. Trong hôi thao Olympic ở St Louis năm 1904 có một hoạt động rất cũ mang tên “plunge for distance” (tạm dịch là lao mình xuống độ sâu). Các vận động viên lặn xuống một hồ nược rất sâu và giữ tư thế bất động đến khi nhảy lên lại. Người thắng cuộc là người chìm sâu nhất mà không cố gắng di chuyển trong nước.

1. Lắng nghe và nhìn huấn luyện viên của bạn. Chú ý khi anh ta/ cô ta đang làm mẫu những bài thực hành.2. Mọi thứ trong khóa học của bạn đều có mục đích (ngay cả bài tập bơi với ống thở chết tiệt), ngay cả khi bắt đầu bạn không hiểu lý do là gì. Huấn luyện viên của bạn nên giải thích vì sao bạn bị buộc làm điều A, B và C. Họ không yêu cầu bạn làm việc gì mà không có lý do cả.3. Thư giãn – dễ nói không có nghĩa là dễ thực hiện. Hầu như mọi người đều có rắc rối (lúc lớn lúc nhỏ) khi họ bắt đầu, điều này hầu như là chắc chắn.4. Đừng tự làm đau đầu mình bằng những điều mà bạn không hiểu; huấn luyên viên của bạn sẽ đồng hành cùng bạn cho đến khi mọi vấn đề được hiểu rõ.5. Đừng lo lắng khi học viên bên cạnh bạn hiểu được lý thuyết hoặc bài tập thực hành dưới nước nhanh hơn bạn. Đây không phải là một cuộc tranh tài; mọi người có trình độ tiếp thu không giống nhau. Không có vấn đề gì về thời gian bạn hoàn thành một kỹ năng hay một chút lý thuyết, điều cốt yếu là bạn hoàn thành hóa học một cách thành thạo.6. Đừng bao giờ ngại ngùng khi đặt câu hỏi. Mọi người thường không hỏi hoặc yêu cầu làm lại đông tác mẫu khi họ e ngại điều đó làm họ tỏ ra ngu ngốc hoặc chậm hiểu.7. Đừng chỉ học nhầm lẫn khóa học Open Water và lặn. Một số người chỉ học được nửa khóa và nhận định rằng lặn biển không thích hợp với họ. Ở hầu hết mọi người, lặn nghĩa là nhảy xuống nước, xem cá hoặc tàu chìm, và đi lên. Trong hầu hết những ca lặn bình thường chúng ta không hề tháo kính dưới nước, biểu diễn bài tập cân bằng, tháo mồm thở, và đại loại như vậy.8. Một điều cuối cùng là – Tận hưởng thư giãn khi đi lặn. Lặn về cơ bản là để giải trí; đó là lý do tại sao chúng ta goi nó là Lặn Giải Trí.

Mọi người đêu muốn có những tấm ảnh đẹp, nhưng nó trở nên phức tạp hơn khi bạn ở dưới nước. Cho những tay săn ảnh mới, đây là một bản danh sách những điều bạn nên tập trung chú ý:1. Cảm thấy thoải mái khi ở dưới nước: Chỉ bởi vì bạn là một diver mới, không có nghĩa là bạn là một người mới tập chụp ảnh. Hãy cảm thấy thoải mái khi ở dưới nước như một thợ lặn trước khi bạn bắt đầu mang theo trang thiết bị chụp ảnh cồng kềnh.2. Nghiên cứu về thế giới biển: Bạn sẽ muốn biết ít nhất là về những loài mà bạn muốn chụp. Chúng có nguy hiểm không? Chúng có an toàn khi đến gần?3. Ngắm và chụp với máy ảnh kỹ thuật số ống kính đơn phản xạ và GoPro: Bạn cần loại máy nào? Ngắm và chụp nhanh và dễ cài đặt, nhưng kém chất lượng. Những dòng máy kỹ thuật số ống kính đơn phản xạ thì rất chuyên nghiệp, nhưng lại công kềnh. GoPro thì dễ dàng cài đặt nhưng lại khó điều chỉnh.4. Cài đặt máy ảnh cơ bản và mẹo: Làm quen với những điều khoản cơ bản, nhưng có một vài mẹo nhỏ. Giữ ISO thấp (100 – 200). Giữ cân bằng sáng trắng ở chế độ ban ngày. Giữ khẩu độ/f-stop ở tầm trung. Sử dụng tốc độ chụp cao hơn.5. Tác phẩm: Có nhiều điều luật để làm nên một bức ảnh tuyệt vời, và cho đến khi bạn điều khiển được nó. Hay nhớ quy tắc 1/3 hoặc tỷ lệ vàng trước khi bạn bấm máy.6. Sử dụng ánh sáng có sẵn: Đừng bao giờ kéo đèn flash ra ngoài, đặc biệt là khi bạn đang chụp sinh vật biển. Học cách để tìm góc sáng.7. Đi chuyển về phía đối tượng: Điều này đúng cả cho những phó nháy thông thường nữa. Tiến gần hơn để chụp tốt hơn là sử dụng zoom, với biểu hiẹn của tác phẩm. Hãy thử nhiều loại lens khác nhau (nếu sử dụng may ảnh kỹ thuật số ống kính đơn phản xạ).